Piszemy m.in.

Polskie teamy XC

Trek Top Fuel 9.8 SL
Scott Scale 910
B'TWIN Triban 100

Komfort

Hipoksja

Sztyce teleskopowe

Jak zaoszczędzić 200 zł?

Trening i dieta kluczem do odporności w zimie
Zmęczenie, nawracające infekcje, katar, reakcje alergiczne, brak energii – to tylko niektóre z symptomów obniżonej odporności w zimie. Na szczęście można z nimi walczyć: treningiem i dietą. 2017-01-10

Liposomalna witamina C
Witaminę C można nazwać królową wszystkich witamin. Jest to związek o ogromnym znaczeniu dla organizmu ludzkiego, ale ponieważ organizm jej nie syntetyzuje, trzeba przyjąć ją z pokarmem, gdyż głównym źródłem witaminy C jest dla nas pożywienie. 2017-01-10

Start sezonu: jak przygotować maszynę do sezonu
Miałeś to zrobić zimą, ale znowu zapomniałeś? nie szkodzi, oto garść porad, jak szybko można gruntownie ulepszyć działanie swojego roweru przed pierwszymi startami i wycieczkami. 2012-10-31

Jak zadbać o rower na wiosnę?
– Przynajmniej raz w roku powinno się dokonać solidnego przeglądu roweru. Najlepiej zrobić to albo jesienią, albo wiosną – mówi Marek Biniek, specjalista Merida Polska, mechanik rowerowy z wieloletnim doświadczeniem. O czym należy pamiętać, aby rower spisywał się wiosną jak najlepiej? 2017-03-17

Jak odnaleźć skradziony rower?
Sezon rowerowy w pełni, a fantazja złodziei nie zna granic. Kradzieże rowerów stały się prawdziwą plagą – w Polsce statystycznie co 7 minut kradziony jest jakiś jednoślad. Wiele się pisze o tym, jak uchronić swoją własność przed kradzieżą… ale nie każdy wie, że istnieją rozwiązania, pozwalające na odzyskanie skradzionego już roweru. 2016-06-17

Bezpieczny dzieciak na rowerze
Radzimy, jak dbać o bezpieczeństwo młodego rowerzysty, aby jazda była przyjemna (dla Ciebie też - bo po co Ci stres?) i by nie zagrażało mu niebezpieczeństwo. 2017-04-11

Jak pokonywać zakręty o odwrotnym nachyleniu
Każdy wie, co to jest banda, czyli ukształtowanie zakrętu ułatwiające jego pokonanie. Bandy budowane są przez rowerzystów po to, żeby opona na zakręcie dolegała do podłoża jak największą powierzchnią i żeby szybciej pokonywać zakręty. 2013-11-19

Jak być widocznym?
Wybierz się na przejażdżkę i porównaj sytuację teraz z tym, jak ulice wyglądały 15 lat temu. Co widzisz? Więcej rowerzystów, więcej pasów rowerowych i lepszą infrastrukturę rowerową. To prawdziwy postęp. 2017-03-10

Aktualny numer

Piszemy m.in.

Polskie teamy XC

Trek Top Fuel 9.8 SL
Scott Scale 910
B'TWIN Triban 100

Komfort

Hipoksja

Sztyce teleskopowe

Jak zaoszczędzić 200 zł?