Otagowane artykuły: BCAA
-
Antykataboliki
Teraz, kiedy poważnie wkraczamy w sezon, obciążając swój organizm ciężkim treningiem, szczególnie istotne jest zadbanie o odpowiednio zbilansowaną dietę a zwłaszcza regenerację potreningową. Co jeść w takich momentach dowiesz się z kolejnego odcinka.