BikeBoard Katalog

Jesteś tutaj: Strona Główna > Porady > Otagowane artykuły rejestruj zaloguj

• Enduro
• Jak kupić rower
  • Szybkie porady dla niecierpliwych
  • Teorie dla dociekliwych
• Technika jazdy
• Trening
  • Dla maratończyka
  • Dla mastersów
  • Dla początkujących
  • Jak ułożyć swój plan treningowy
  • Przygotowanie do sezonu
    • Indoor
    • Zima
  • Psychologia
• Warsztat
  • Codzienny serwis
    • Łańcuch
    • Mycie roweru
    • Narzędzia i wyposażenie warsztatu
    • Periodyzacja: terminarz czynności serwisowych MTB
  • Przygotowanie przed sezonem
  • Regulacje i naprawy
    • Centrowanie
    • Długość korb
    • Dobór suportu
    • Hamulce
    • Linia łańcucha
    • Naprawa dziurawej dętki
    • Przełożenia
    • Przerzutki
      • Przód
      • Regulacja przerzutek
      • Tył
      • Wymieniamy linki przerzutek
    • Regulacje sterów A-head
    • Zawieszenie
  • Standardy, wymienniki i rozwiązania
  • Superpedro
  • Tuning
• Zdrowie
  • Ergonomia
  • Fizjoterapia
  • Suplementacja
  • Żywienie

Nowy numer

 

 

/gdzie kupić/
/prenumerata/
/archiwum/

tagi

serwis XC suplementacja dopasowanie triathlon żywienie rozstaw kół ergonomia trening enduro geometria ból korby trail długość wspornika maratony kąt główki planowanie rozmiar antykataboliki BG Fit carbon ultralekkie BCAA ciąg buty zimowe jeden dzień na rowerze impotencja kąt podsiodłowy wytrzymałość

zostań fanem

Otagowane artykuły: maratony

1. 

   Cechy roweru do maratonów

   Kluczowa sprawa w czasie maratonu. Wygodny rower na długim dystansie zawsze jest szybszy. Jakie cechy powinien posiadać rower do maratonów? Przekonajcie się sami!

   więcej

BikeBoard, ul. Księcia Józefa 54a, 30-206 Kraków; © 2010 All Rights Reserved; projekt: Render, wykonanie: maszyna.pl