bikeBoard 4/2009
W sprzedaży od 6 kwietnia
Spis treści
FELIETON
U progu sezonu
Co słychać w czołówce
polskiego kolarstwa na pół roku przed Tour de Pologne?
POCZTA
Życie co raz uczy
nas, że każdy kij ma dwa końce a każda historia dwie wersje. Tak
też ma się ze sprawą poruszaną w poprzednim numerze
"Rowerzyści w ruchu publicznym" (bikeBoard 3/2009) która w najnowszej
poczcie ma swoja kontynuację. Prócz tego radzimy Wam w sprawie
opon, amortyzacji i kompatybilności komponentów. Ponadto
odpowiadamy na pytania w sprawie TransCarpatii, rowerowejwagi.pl, a także wyjaśniamy
sprawę sędziego Mazura.
GALERIA
Rowerowa migawka miesiąca
Uwaga, uwaga!!! Konkurs
fotograficzny rozkręcił się na dobre! Przysyłajcie jeszcze więcej
zdjęć! Każdy, kto w niebanalny sposób uchwycił interesujący moment
z motywem rowerowym lub do tej tematyki nawiązującym i chce się tym
pochwalić ma szansę ma wyróżnienie. Najlepszy z najlepszych otrzyma
zegarek. Zdjęcia należy umieszczać w naszej
galerii na stronie internetowej.
Rower czytelnika
Gdy
marzec za pasem wystawiaj swój rower i pędź borem i lasem - jak
mówi ludowe przysłowie. A że przysłowia mądrością narodu, spierać
się z nimi nie ma co. Z małym poślizgiem - bo jak widać za oknem,
trochę śniegu i lodu wciąż gdzie niegdzie się zdarza - dziś rowery
z naszej lutowej - nieco jeszcze spowitej śniegiem bądź
zeszłorocznymi jesiennymi liśćmi galerii.
TEMAT
bB lab: jak robimy testy
W ciągu sezonu przez nasze
ręce przechodzi ponad osiemdziesiąt rowerów i kilkaset innych
części, komponentów i akcesoriów. Efekty możecie oglądać co miesiąc
w postaci testów i prezentacji. A może ciekawiło Was jak robimy
testy? Jeżeli tak to uwaga, bo zdradzamy sekrety kuchni! [więcej]
Legendarny rower: mitologia rowerowa
Podobno
jej nie ma ale czy to jest wystarczający powód aby o niej nie
pisać? Przeczytajcie.
BB INFO
Wiecie już gdzie
będziecie w tym roku startować? Jeżeli nie to w najnowszym numerze
znajdziecie kalendarz wszystkich najważniejszych cyklów
maratońskich w Polsce, nie tylko MTB. Jeżeli nie zawody, to może
chcecie wiedzieć czym należy skuwać 11-rzędowy łańcuch Campy? Albo
co nowego w rowerach 29"? Lub kto otrzymał nagrodę Rower Roku na
warszawskich targach? Te i inne informacje znajdziecie w
kwietniowym numerze. Prócz tego znajdziecie też sporo części i
akcesoriów, na które warto zwrócić uwagę przed kolejną wizytą w
sklepie.
AKTUALNOŚCI
Shimano 2010
Mając na uwadze sytuację gospodarczą na
świecie japoński potentat postanowił zaprezentować nowe wcielenia
grup dostępnych dla szerokiego grona rowerzystów, zarówno dla
górali, jak i miłośników trekkingowych wypraw. Nie zapomnieli też o
szosowcach. W numerze prezentujemy galaktyczne Deore dla Ziemian i
„Dura-Ace” dla ludu.
Kellys Podhalański
Podhale
to tereny o wielkiej wartości rowerowej. Kłopot w tym, że
jednocześnie jest tu bardzo trudno. Dlatego 200 km maraton MTB
będzie nie lada przeżyciem dla prawdziwych twardzieli. Kiedy?
Sprawdźcie.
Merida stawia
na maratony
W roku olimpijskim, mimo znaczących
sukcesów, zawodnikom Merida Biking Team nie udało się zdobyć
najważniejszych medali. Jaki będzie 2009 w dobie trudności
ekonomicznych mogących wykruszyć sponsorów?
FASONY
Tym razem
zaprezentowaliśmy wybrane przez nas elementy odzienia od firmy
Specialized. Body Geometry to technologia, która w wielu elementach
wyróżnia się na tle innych marek. W numerze kwietniowym zobaczycie
kompletny strój: od kasku, przez okulary, koszulkę, spodenki, aż po
buty. A i okulary się znajdą.
EKWIPUNEK
Hybrydy: test kurtek z odpinanymi rękawami Cannondale Morphis Shell
i Specialized Deflect Hybrid
Fajnie jest nie trzeba
zastanawiać się czy na wyjazd lub maraton zabrać kurtkę czy
kamizelkę. Zobaczcie test dwóch modeli specyficznych kurtek.
[więcej]
1W: test lampek z diodami wysokiej
mocy
Oświetlenie 1W robi od pewnego czasu wielką
furorę na ścieżkach rowerowych. Inie ma się co dziwić bo diody LED
wysokiej mocy pozwalają budować lampki o dużej mocy świecenia przy
zachowaniu niewielkich rozmiarów i masy lampki. Jednak czy
wszystkie lampki oznaczone jako 1W świecą tak samo? Zobaczcie test
10 różnych modeli. [więcej]
Electric Monkey
Biała
kierownica, czerwone zaciski czy złote piasty już nie wystarczają.
Żeby naprawdę zwrócić na siebie uwagę potrzebne jest coś innego,
coś wypasionego. Testujemy nowy wynalazek zaa Wielkiej Wody.
ROWER NUMERU
0.9 kilograma: Merida 0.Nine
W zeszłym roku był
Ninety Six i w tym roku pojawił się O.Nine. Jednak w obu
przypadkach nie są to rowery na 29” kołach ale maszyny do ścigania
z najwyższej półki. Zobaczcie test hiper-nowoczesnego hardtaila
Meridy na sezon 2010.
Lycan: KTM Lycan 1.0
Jak
coś jest do wszystkiego, to jest do niczego. Tylko wąska
specjalizacja jest szansą na sukces. A gdyby tak wyspecjalizować
się we wszechstronności? KTM postanowił wymieszać genotyp ram
endurowego Prowlera i wyścigowego Scora i stworzyć rower
uniwersalny. Jak i wyszło odpowiada nasz test.
ROWER
Crossowiacy i górale:
prezentacja rowerów za ok. 1900 zł
Wiosenna
megaprezentacja rowerów MTB z segmentu popularnego stała się już
naszą tradycją. Nie inaczej jest i w tym roku. Ale jest też zmiana,
w odpowiedzi na Wasze listy do tym razem do „górali” dołączyły
„crossówki”. Zobaczcie prezentację 14 modeli rowerów o bardzo
szerokim spectrum zastosowań. [więcej]
Mamba niebieska: Gary Fisher
Mamba
Mamba to rodzaj jadowitych węży, które
zamieszkują niemal cały kontynent afrykański. My na test wybraliśmy
jednak inną odmianę która wywodzi się ze Stanów Zjednoczonych.
Stworzona została przez Garego Fishera a charakteryzuje się dwoma
dużymi kołami o średnicy 29 cali i przystępną ceną.
Hamulec bezpieczeństwa: Maxim Excursion
509
Normalne rowery mają po dwa hamulce, zdarzają się
takie tylko z jednym a prawdziwi hardcorowcy jeżdżą nawet bez, ale
co myśleć o rowerze, który ma ich trzy?!
Jaszczurka: Go Sport Scrapper
SCR1
Do testu wybraliśmy fulla ze średniej półki
cenowej, mogącego trafić do najszerszego grona odbiorców, czyli
tych mieszkających na nizinach.Rowerów o skoku zawieszenia 120 mm
na naszym rynku można znaleźć mnóstwo. Praktycznie każda firma ma w
swojej ofercie taki model. Postanowiliśmy sprawdzić jak sprawuje
się na ścieżkach produkt sieci Go Sport.
PRZYGODA
Arena: Zugspitzarena,
mały rejon wielka jazda
.. Cube jest wyjątkowy. To
jest hotel, który spełnia marzenia każdego outdoorowca. Żadnych
schodów. Windy i pochylnie prowadzą na piętra. Otwierasz swoje
drzwi i wjeżdżasz rowerem do środka, wieszasz go na specjalnym
wieszaku, zdejmujesz przepocone ciuchy i wieszasz je razem z butami
na specjalnym suszącym stelażu. Ta mini narciarnia - garaż i
suszarnia w jednym stanowi przedsionek każdego pokoju... M.in.
takie rzeczy sprawiają, że Austria to miejsce raczej nierealne. I
wcale nie chodzi o to że zbyt dalekie, trudno osiągalne, za drogie
czy jakieś tam. Po prostu tam jest inaczej. Prościej, oczywiściej,
możliwiej, przejrzyściej. [więcej]
Dla niedzielnego turysty i dla
maratończyka: okolice Łodzi
W kwietniowej turystyce z
Pascalem przełamujemy stereotypy, udowadniamy, że w centralnej
Polsce są miejsca, których nie powstydzi się nawet prawdziwy
maratończyk, ani żaden inny pasjonat jazdy terenowej. Lądujemy w
Parku krajobrazowym Wzniesień Łódzkich. [więcej]
Górski Śląsk: Beskidy Zachodnie –
monografia
Na znużenie spowodowane ciągłym
pokonywaniem wielkomiejskich tras z domu do pracy, z pracy na
zakupy i z powrotem w swoje cztery ściany najlepszym lekarstwem
może być weekendowy, czy też kilkudniowy wypad w Beskidy. Dla
sporej populacji rodaków ta część polskich Karpat znajduje się
dosłownie pod nosem. Do wyboru do koloru: Beskid Śląski, Żywiecki,
Mały, Wyspowy, Makowski, z licznymi parkami krajoznawczymi. Zamiast
tłumić w sobie żądze relaksu, zabawy i w końcu oddychania świeżym
powietrzem, warto skorzystać z darów, jakie dała nam Matka Ziemia i
skusić się na głębszą penetrację karpackich terenów.
SPORT
Stado: ludzie na maratonach
Jazda na rowerze górskim,
nie jest sportem zespołowym. Niemniej jednak, jeśli pojedzie się na
dowolne zawody MTB, rzuca się w oczy, że na tle ogólnej
pstrokacizny strojów widać pewien porządek. Wprowadzają go GRUPY
bikerów przybranych w takie same stroje i podobnie bojowe miny. Po
co bikerzy grupują się w nieformalne teamy. Co im to daje, w czym
pomaga, a może w czym ogranicza?
PORADY
SuperPedro: łyżka
Plastik czasami przegrywa z gumą.
Co wtedy? Odpowiedź w kolejnym odcinku naszego cyklu. [więcej]
Białko, sekret witalności: przewodnik
suplementacyjny kolarza cz. 2
Po co, jak, kiedy i w
jakich ilościach - wszystkie dowiesz się z naszego artykułu.
[więcej]
Nie tylko bloki pedałów: ergonomiczne
ustawienie stóp na pedałach
Kiedy w powszechnym
użyciu były wyłącznie buty na skórzanej podeszwie i noski, nikt nie
narzekał na brak komfortu i nieefektywność. Odkąd na scenie
pojawiły się ultrasztywne carbonowe i tym podobne podeszwy, a potem
także pedały zatrzaskowe, okazało się, że kolarze nagle zaczęli
cierpieć. Jesteśmy wprawdzie szybsi, ale cena za to jest spora.
Może jednak jest sposób aby nie była zbyt wygórowana? [więcej]
Torba maratończyka: co i jak spakować na
zawody... i nie tylko
Podpowiadamy czego
potrzebujesz, gdy wybierasz się na rower. Jak się spakować, gdy
jedziemy na jednodniowe zawody i co jeszcze dopakować, gdy
wybieramy się na kilka dni. [więcej]
Jedź zdrowo: ergonomia siodeł, badania
Selle Royal
Pewien artykuł opublikowany wiele lat
temu w jednym z amerykańskich czasopism wstrząsnął mną dogłębnie.
Były to smutne wyznania wieloletniego redaktora kolarskiego Eda
Pavelki, poparty autorytetem głośnego urologa prowadzące do
wniosku: jazda na rowerze prowadzi do impotencji. Ale czy przez ten
czas nic się nie zmieniło? Przeczytajcie jak prawidłowo wybrać
siodło. [więcej]
TRENING
Trening żółtodzioba: zasada cykliczności
treningu
Osiągnięcie szczytowej formy nie jest
procesem szybkim ani łatwym. W dyscyplinach wytrzymałościowych
podczas rocznego makrocyklu szczyt formy można uzyskać jedynie dwu-
lub co najwyżej - trzykrotnie. W naszym artykule omawiamy jak
trafić z formą na czas zawodów docelowych. [więcej]
ŻYWIENIE
Kiełki - witaminowa bomba zdrowia
Skiełkowane ziarna
to tani pakiet witamin, mikroelementów i aminokwasów o
błyskawicznym działaniu na organizm. Są praktycznie bezkaloryczne,
za to bogate w składniki odżywcze i zawsze zielone. Wzmacniają po
chorobie i pomagają schudnąć. Kiełki bogate są w najcenniejsze dla
zdrowia składniki: witaminy A, B, C, E, H. Zawierają duże ilości
wapnia, żelaza, siarki, magnezu, potasu oraz biotynę, cynk, selen
jak również mikroelementy - lit, chrom. [więcej]
